理解成长的每一个阶段在心理学领域,埃里克·埃里克森（Erik Erikson）的心理发展理论无疑是一个里程碑式的贡献，他的理论不仅为我们提供了理解个体...
埃里克森心理发展的八个阶段图表
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2026年01月08日 13:18 1
admin
八个阶段解析
在心理学领域，埃里克·埃里克森（Erik Erikson）是一位极具影响力的学者，他的“心理社会发展理论”将人的一生划分为八个不同的发展阶段，每个阶段都与特定的心理危机和任务相关联，这些阶段不仅揭示了个体成长的普遍规律,也为我们理解自我发展提供了宝贵的视角。
第一阶段：婴儿期（0-1岁），这个阶段的主要任务是建立信任感，避免产生不信任感,婴儿通过与主要照顾者的互动来学习信任或不信任这个世界。
第二阶段：幼儿期（1-3岁），此阶段的核心任务是发展自主性，克服羞耻和怀疑，幼儿开始探索世界，尝试独立行动,同时需要学会接受规则和限制。
第三阶段：学前期（3-6岁），在这一阶段，孩子需要培养主动性，克服内疚感，他们通过游戏和创造性活动来发展自己的能力,同时也要学会承担责任。
第四阶段：学龄期（6-12岁），这个阶段的任务是发展勤奋感，避免自卑感，孩子们在学校和社会中寻求成就，努力克服困难,建立自信。
第五阶段：青春期（12-18岁），青少年在这个时期面临着身份认同的挑战，需要建立自我同一性，避免角色混乱，他们探索自己的身份、价值观和目标。
第六阶段：成年早期（18-40岁），这一阶段的核心任务是建立亲密关系，避免孤独感，成年人寻找伴侣，建立家庭,并与他人建立深厚的情感联系。
第七阶段：中年期（40-65岁），中年人需要面对繁衍和停滞之间的冲突，努力保持生产力和创造力,同时为下一代的成长做出贡献。
第八阶段：老年期（65岁以上），老年人面临的挑战是整合与绝望的对立，他们回顾自己的生活,寻求内心的平静和满足感。
这八个阶段构成了埃里克森心理发展理论的核心框架，为我们提供了一个全面而深入的理解人类成长和发展的视角，通过认识和应对每个阶段的心理危机，我们可以更好地理解自己和
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