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2025-11-14 9 三伏天
每年夏天,我们都会经历一个特殊的时段——三伏天,这个时间段内,气温高、湿度大,让人感觉非常不适,你知道吗?三伏天并不是连续的30天,而是分为一伏、二伏和三伏三个阶段,每个阶段具体有多少天呢?本文将为你揭开这一谜团。
我们需要了解什么是“伏”,在中国传统历法中,“伏”是指一年中最热的一段时间,根据天文学家的计算,这段时间通常发生在夏至后的第三个庚日开始,持续约30天左右,而在这30天里,又分为三个阶段,即一伏、二伏和三伏。
一伏的天数通常是10天,这是因为从夏至后的第三个庚日开始算起,第一个庚日到第十个庚日之间的这十天被称为“头伏”,也就是一伏,在这十天里,气温逐渐升高,人们开始感受到夏天的炎热。
接下来是二伏,它的天数也是10天,从一伏结束后的第一天开始算起,一直到第二个庚日结束,这十天被称为“中伏”,也就是二伏,在这个时期,气温已经达到了顶峰,阳光强烈,地面温度极高,人们需要特别注意防暑降温。
三伏,它的天数同样是10天,从二伏结束后的第一天开始算起,一直到第三个庚日结束,这十天被称为“末伏”,也就是三伏,虽然这个时候已经是立秋之后了,但天气依然很热,因此人们仍然需要注意防暑降温。

一伏、二伏和三伏的天数都是10天。
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