子宫恢复好坏怎么判断？可根据恶露来判断产后，每位新妈妈都希望自己的身体能够迅速恢复，尤其是子宫的恢复，子宫恢复的好坏不仅关系到母亲的健康，还直接影响到...
恶露多久干净算正常 恶露的变化规律是怎样
生活智库
2026年02月04日 22:33 3
admin
恶露多久干净算正常？了解恶露的变化规律
分娩后，新妈妈们的身体会经历一系列复杂的恢复过程，其中最直观的表现之一就是恶露的排出，恶露，这一产后特有的生理现象，不仅标志着子宫正在逐渐恢复到孕前状态，也是衡量产后恢复情况的重要指标，恶露多久干净算正常？其变化规律又是怎样的呢？本文将为您详细解答。
我们来明确什么是恶露，恶露是指产后随子宫蜕膜（特别是胎盘附着处的蜕膜）脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出的分泌物，这是产后的正常生理现象，恶露的排出，是子宫自我清洁和修复的过程,对于产妇的健康恢复至关重要。
我们探讨恶露的持续时间及其正常范围，恶露的持续时间因人而异，但大致可以分为三个阶段：血性恶露、浆液恶露和白色恶露。
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血性恶露：持续约3~4天，量较多，颜色鲜红，有时含有小血块，这是由于产后子宫收缩,剥离的子宫内膜随恶露排出所致。
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浆液恶露：持续约10天左右，色淡红，质地较稀薄，出血现象减少,主要是坏死蜕膜等组织与宫腔渗出液的混合物。
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白色恶露：持续约3周左右，色泽较白，质地黏稠，主要为白细胞、表皮细胞及细菌等，这是子宫恢复接近完成的标志,也是恶露即将结束的阶段。
恶露的排出是一个自然而必要的过程，其持续时间和变化规律反映了子宫恢复的情况，正常情况下，整个恶露期大约为4~6周，但具体时间因个体差异而异，如果恶露持续时间过长、量过多或伴有异味、发热等异常症状，应及时就医检查，以排除产后感染等
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