风寒咳嗽偏方十个偏方有效治疗风寒咳嗽

生活智库 2026年01月10日 19:59 48 admin

十个偏方有效治疗风寒咳嗽

秋冬季节,气温骤降，不少人都容易患上风寒感冒，随之而来的便是那令人烦恼的咳嗽，风寒咳嗽，中医认为是由于风寒之邪侵袭肺卫，导致肺气失宣、肺津不布所致，它不同于风热咳嗽的喉痛咽干，风寒咳嗽往往伴随着恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳吐稀薄白痰等症状，面对这样的小病魔，除了就医服药，民间也流传着许多实用的偏方，它们或许能成为你家庭药箱中的温馨备选，下面，就为大家介绍十种有效的风寒咳嗽偏方，助你在冬日里温暖呼吸，早日恢复健康。

生姜红糖水

取新鲜生姜数片,洗净切片，加入一碗水中煮沸，再加入适量红糖，继续小火煮5分钟即可，趁热饮用，能有效驱散体内寒气，缓解风寒引起的咳嗽与喉咙不适。

蒸橙子

将新鲜橙子切去顶部,挖空一部分果肉，填入少许盐，盖上顶盖，放入碗中蒸15-20分钟，待温凉后食用蒸出的橙汁和果肉，对止咳化痰有奇效。

萝卜蜂蜜水

白萝卜切块,加水煮沸后转小火煮约30分钟，滤去渣滓，加入适量蜂蜜调匀，温热时饮用，萝卜性凉，可清热化痰；蜂蜜润肺止咳，两者结合，效果更佳。

杏仁粥

取甜杏仁若干,碾碎后与大米同煮成粥，熟后加少许冰糖调味，杏仁能润肺止咳，早晚食用，有助于缓解风寒咳嗽。

葱白豆豉汤

葱白连根洗净,与淡豆豉一同放入锅中，加适量清水煎煮，取汁饮用，此方出自《伤寒论》，对于风寒初起的咳嗽有很好的预防和治疗效果。

紫苏陈皮茶

紫苏叶与陈皮按比例混合,用沸水冲泡，焖5分钟后饮用，紫苏解表散寒，陈皮理气化痰，二者搭配，适合风寒咳嗽伴有胸闷者。