依恋的定义是什么

科技前线 2025年11月22日 02:33 6 admin

理解人与人之间的情感纽带

依恋，这个词汇在心理学中有着特殊的含义，它描述的是个体与特定对象之间建立的一种情感联系，这种联系通常始于婴儿时期，是孩子与照顾者之间形成的一种深层次的情感纽带，心理学家约翰·鲍尔比（John Bowlby）是依恋理论的创始人，他将依恋定义为一种持久的情感联系,它使得个体能够在面对压力和挑战时寻求安慰和保护。

依恋的定义是什么

依恋理论认为，婴儿和照顾者之间的互动模式会形成一种内部工作模型，这种模型会影响个体未来与他人的关系，如果一个孩子在成长过程中得到了稳定的关爱和支持，他们可能会发展出一种安全型依恋风格，这使得他们在成年后能够建立健康的人际关系，相反，如果孩子在成长过程中经历了忽视或不一致的照顾，他们可能会发展出焦虑型或回避型的依恋风格,这可能会影响他们的社交能力和亲密关系。

依恋理论的重要性在于它提供了一个框架来理解人类行为和情感反应，通过研究依恋风格，我们可以更好地理解人们为什么会对某些情境作出特定的反应,以及如何通过改善依恋质量来促进个体的心理健康和社会适应能力。

依恋是一种深刻而复杂的情感联系，它影响着我们的行为、情感和人际关系。

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